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黑椒牛肉的做法步骤（做了十年的黑椒牛肉）牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效。牛肉的蛋白质含量比猪肉高很多，但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少，所以常吃牛肉不仅可以减肥，还可.....
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黑椒牛肉的做法步骤（做了十年的黑椒牛肉）