亚麻籽油加热会影响营养吗（亚麻籽油为什么不能高温炒菜吃）1、亚麻籽油的最主要的原始营养成份“a-亚麻酸(奥米伽-3)”是一种非常活泼的多不饱和脂肪酸，是一种非常难得的天然抗氧化剂，一旦被加热超过45度，这种营养成.....