爆炒虾仁的做法大全家常菜（清炒虾仁怎么做）虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，老少皆宜！清炒.....