12种营养粥做法大全（香浓细滑饱腹不胖）小时候最不爱喝粥，但老妈会天天煮一锅，说是米粥营养健康吸收好。可我对粥，堪比吃药。老爸老妈捧着大碗“呲溜呲溜”喝粥的时候，我却拿个最小的碗，用勺子轻轻撇一小.....