莲藕焯水的做法（莲藕一焯水就发黑）虽然说：“男不离韭，女不离藕”，但实际上，莲藕是一种适合于男女老少的食物，它含有极高的营养价值。不仅如此，它的烹饪吃法也很多。煎，炸，炒，炖，它样样精通。但.....