红烧冰糖大蹄膀（红烧蹄膀以贴秋膘的名义吃肉）阿妹爱吃肉，尤其是红烧的。阿妹爱吃肉皮，炖的QQ弹弹入口即化的那种。在陪健身的何先森吃了好几顿鸡胸肉和牛肉之后，阿妹对红烧蹄胖快得妄想症了…于是，阿妹跟跑完.....