秋天要多吃莲藕教你一个新做法（宁可不吃肉也要多吃藕）“牡丹海棠如梦中,莲藕香散池馆空”，动人的荷花在凉爽的秋季里逐渐枯萎，荷花下储藏养分的莲藕到了最佳食用。出淤泥而不染的莲藕，个个肥硕鲜白，水分足营养高，就好.....