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黄瓜蒜苗炒牛肉(萝卜大蒜炒牛肉)牛肉内里脊肉3两,萝卜一小段,大蒜苗三五根。牛肉含高蛋白,少脂肪,是一个很好的补充蛋白质的肉类,吃多一点也不容易长胖,以前跳舞演员都需要吃牛肉保持身材。牛肉.....
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