虫草怎么吃营养价值最高（虫草怎么吃效果最好）冬虫夏草怎么吃效果最好1、泡茶煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边.....