食材：猪筒骨300克、莲藕200克、花生米80克、姜1块、小葱2根步骤：1、莲藕切小块，放入清水中(防止氧化变黑) 姜1块切片，小葱系成葱结 。2、花生米洗净，在清水中浸泡1小时 。猪筒骨洗净，在清水中浸泡30分钟 。3、猪筒骨放入锅中，倒...

莲藕花生猪骨汤夏天可以喝吗（把全家人征服的莲藕花生骨汤和红烧腔骨）想要吃肉还不寡淡，还想要喝汤，这道菜就可以完美解决哦By三餐四季安好用料腔骨500g藕一节花生40克葱半根姜4-6片土豆1个蒜4瓣大料2个桂皮0.5块冰糖1.....