黑米5种最好吃的做法（营养早餐第172期黑米这样做）大家好，我是Allie,美好的一天从营养早餐开始。黑米的营养价值很高，好多朋友说，黑米虽好但做出来的饭口感不好，今天我就和大家分享一道黑米美味，不用揉面、蒸.....