东北凉拌蕨菜正宗做法（以美食的名义说爱她）朋友给的野生蕨菜太新鲜了看着都高兴营养价值丰富就是必须焯烫一下不然对身体不好食材简单吃的有滋有味儿一碗饭轻轻松松地就没了By好肚油肚hdyd用料蕨菜一把四川.....