红枣健脾胃补气血（补中益气靠红枣）小红枣有大能量做菜入药都在行快跟专家学起来张雪亮主任医师中国中医科学院《本草纲目》中记载枣可以“补中益气、坚志强力”。脾是气血生化之源，属于中焦。脾胃气虚，.....