营养焖饭味道鲜美简单易学（懒人焖饭饭菜一锅出）今年这天气，时冷时热的，一热就猛热到30几度，这天一热，就感觉下厨有点懒了，各种爆炒呀，就减少了，于是又想到了焖饭。叶子分享过排骨焖饭，前面还分享了鸡腿焖饭.....