牛肉怎样吃补血又不会胖（多吃牛肉可补血补气）中医认为，牛肉其实有不可多得的补益作用《韩氏医通》记载黄牛肉补气，与黄芪同功而《医林纂要》则认为牛肉味甘，专补脾土脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣简而言.....