西兰花蒜蓉的做法大全（蒜蓉西兰花的做法）蒜蓉西兰花的用料西兰花1个，蒜6瓣，胡萝卜半根，耗油1勺，生抽1勺，盐少许蒜蓉西兰花的做法步骤1西兰花洗净掰成小块，胡萝卜洗净去皮切成小块，锅中烧水焯一下捞.....