如何做出更好的牛肉丝（牛肉营养价值非常高）【原料】牛里脊肉……300克茭白……100克洋葱……70克青椒、红椒……各25克姜片……少许蒜末……少许葱段……少许【调料]食粉……3克生抽……5毫升料酒….....