牛肉适宜多吃吗（牛肉吃对了是营养佳品）“医生，我要洗胃，中午吃了牛肉。”急诊室里急匆匆地跑过来一个约莫35岁的男人。医生“是吃了什么有毒的东西吗”？“我最近不是在健身吗，然后每天都在家里吃自己卤.....