南瓜子吃生的好还是炒的好（南瓜子生吃熟炒都可以）黑龙江读者张女士问：听说南瓜子的营养价值很高，想买些当零食吃可我发现市面上南瓜子的种类很多，应该怎么选？哪种吃法更好，生吃还是熟吃？，我来为大家讲解一下关于.....