秋天多吃红薯这样做营养美味（入秋后吃红薯南瓜不如吃它）导语：立秋后，要多吃这道菜，清脆爽口，滋补润燥不上火，应季而食好度秋！大家好，我是傻姐美食，秋天是一个收获的季节，金灿灿的玉米，粒粒饱满，这时候农民都高兴得.....