十种简单的素菜汤（6道低碳饮食汤类食谱）在低碳饮食中，局长一般都会建议小伙伴们「餐前喝汤」后，再进食其他的食物：可润滑口腔和食道，利于消化吸收；还能使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，进而降低食欲.....