酱牛肉炒竹笋（牛肉酱炒莴笋片）莴笋又名莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维等营养元素。莴笋是生活中很受欢迎的一种食物，其口感奇特，营养丰富。.....