筒骨淮山红萝卜汤的功效（淮山胡萝卜筒骨汤滋阴养身又补钙这样煲汤更好喝）食材筒骨：450g胡萝卜：1根淮山：半根配料盐：适量姜：3片红枣：5颗桂圆：5颗党参：3根做法：1筒骨先用清水洗干净后放入锅内加水没过筒骨即可，大火烧开后浮.....