清甜可口又饱腹的菜（品美食沅江芦笋）“蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方”。古人诗中的蒹葭就是指长在水岸边的“芦笋”。芦笋别名“荻笋”、“南荻笋”，是芦苇的嫩苗芯。产自南洞庭湖区的沅江芦笋.....