又鲜又嫩的蛤蜊蒸蛋（把全家人征服的营养美味蛤蜊蒸蛋）蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、.....