秋葵炒前需要焯水吗（先焯水还是先切）炒秋葵，先焯水还是先切？很多人搞错了，难怪味道不好，营养流失秋葵，是一种和辣椒十分相似的东西，去超市买秋葵，远看就是一堆辣椒。但是这种食材，比辣椒的营养高多.....