八宝饭一般用什么米（好吃的关键在浸泡）草草啖盐说蜜——说天地美食，谈家乡风味我们常吃的大米，有粳米、籼米和糯米。糯米大伙都知道，软软糯糯，做粽子用的，很有营养但不好消化，不可能每餐都吃。而粳米和.....