年轻人吃的垃圾食品（白米饭是垃圾食品）近日，“白米饭是垃圾食品”的说法又在网上传开，理由是“白米饭营养单一”“升糖指数高”“吃白米饭导致糖尿病、心血管疾病的发病率升高”。还有自媒体声称以上论断来.....