爷俩红烧黄花鱼的做法（父亲节给老爸做道菜）黄花鱼肉质细腻，味道鲜美。含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；黄鱼含有丰富的微.....