番茄遇上牛肉----一场完美的邂逅的做法步骤（番茄遇上牛肉----一场完美的邂逅的做法步骤）牛肉和番茄犹如男人和女人的相遇，一场完美的邂逅，牛肉含铁丰富，遇到番茄后，可以使牛肉中的铁更好地被人体吸收，有效预防缺铁性贫血。而在炖牛肉时，加上些...