论黄帝内经的健康饮食观（黄帝内经告诉你）01《黄帝内经》中说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。饮食有节，起居有常，不妄作劳，固能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为.....