荸荠和板栗一起吃（荸荠和此物一起炒）荸荠中的粗蛋白、淀粉，可以帮助促进大肠蠕动，对滑肠通便有着很好的效果，可以解决便秘烦恼。荸荠质嫩多津，可治疗口渴的症状。荸荠具有清肺化痰、能清肺热和有生津润.....