清肝明目的糖水（家里多煮这些食物吃）现在我们的生活离不开电脑、pad、手机等电子设备，这也间接导致了对我们眼睛的伤害，而且很多人都没有保护眼睛的习惯，经常会觉得眼睛疲劳等问题。这期间要适当地休.....