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菜谱大全素炒三鲜（爽脆鲜香的爆炒三鲜）爆炒三鲜爆炒是用大火在短时间内将食材灼烫而熟，做出来的菜脆嫩爽口，鲜香诱人，恰好爆炒三鲜就是这样一道菜。食材准备180克八爪鱼40克虾仁50克胡萝卜少许姜末.....
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菜谱大全素炒三鲜（爽脆鲜香的爆炒三鲜）
