生吃番茄怎么煮营养高（番茄究竟生吃有营养）番茄又名西红柿，原产自南美洲的丛林幽谷中，是我们餐桌上常见的食材之一，有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿、美容护肤等功效它既可以当蔬菜，又可以当水果，.....

番茄怎样吃有营养价值高（番茄虽美味营养低糖）番茄酸甜可口，容易烹调，生吃熟吃均可无论中餐的番茄炖牛腩、番茄炒鸡蛋，还是西餐的番茄沙司番茄酱，总能为美食锦上添花但对某些人来说，吃得太多太频繁，也会对人体.....