素炒西兰花可以不焯水吗（炒西兰花别只会焯水）炒西兰花，别只会焯水，多加2物，翠绿爽口又营养，给肉都不换！西兰花绝对是非常好的蔬菜，其维生素C的含量非常高，不但是有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体.....