核桃做什么好吃又营养（营养价值高的核桃怎么吃）核桃原产于古代波斯，据说生长在水和营养都很贫瘠的土地里的核桃，储存了丰富的营养。汉代张骞出使西域后带回中国，自古核桃就作为贵重的营养源泉加以食用。有很多人为.....