维生素c不能和哪些食物一起吃（烹饪方法不正确等于没有补充）我们都知道维生素C非常重要。它具有增强免疫力、抗氧化、解毒、防癌等功能。这对孩子非常重要。那么，日常生活中如何从食物中获得维生素C呢？众所周知，蔬菜和水果是.....