清炒油菜最简单做法（清炒上海青油菜）每天必不可少的就是青菜，清理肠胃，清淡饮食，注重养生By赣南小妹美食记用料新鲜上海青1斤大蒜头半个食用油适量耗油适量盐适量做法步骤1、上海青掰开，洗干净2、.....