懒人最爱的凉拌菜（懒人必学的一道凉拌菜）冬季寒冷，身体需要足够的热量来御寒，贴秋膘、囤脂肪总在不知不觉的一日三餐中吃多了，各种肉类荤菜，如果没能及时消化排出，就容易在身体内囤积脂肪。秋冬进补然重要.....