白醋泡手有什么功效泡多长时间一次，功效：细腻手部肌肤、均衡手部肤色、治疗手部皮肤病、延缓手部皮肤衰老、改善秋冬手皲裂等。白醋泡手可以一到两天泡洗一次。...

不用绳子跳绳效果一样吗，不一样。跳绳的运动强度比不用绳子跳绳的运动强度大，两者消耗的热量不同。跳绳有一定的负重，胸肌和手臂肌肉都会得到锻炼，没绳子时腿会不自觉的跳的底，膝盖会减少弯曲。...

硅胶和膨体有什么区别，膨体是一种有许多微孔的固体材料，性质比较稳定，并且容易雕刻塑形，形态逼真，排异反应发生的几率低，在植入半年后手感会慢慢变软，但价格较高。硅胶有国产的和进口的两种，一般无毒，不容易致畸形，性能稳定，可塑性强，但有排异的可...

果冻包发黄怎么清洗，盐水浸泡１５分钟，使用肥皂及软刷刷洗，低温手洗，反面晾干，中温熨烫，注意含皮质产品不可浸泡，避免阳光暴晒，清洗前将活动配饰取下。使用风油精，在被染色的区域擦上风油精慢慢揉开，再用洗洁精或者牙膏洗一下，建议不要用刷子刷，稍...

果冻胶贴指甲能保持多久，两周左右。果冻胶是用动物的胶原蛋白制造的呈果冻形状胶水，是一种天然的非化学的胶粘剂，一般用于高档纸品的制作裱糊。...

裤子185是多大尺码，38码或4XL。从１９９２年４月１日起，全国开始实施统一《服装号型》国家标准，它是由纺织工业部制定、国家技术监督局批准发布的，新标准是以身高、净体胸围、净体腰围以及腰落差作为号型命名的依据，对每一个号型列出了制作服装所...

裤子28是多大尺码，165，70A或者2尺15。从１９９２年４月１日起，全国开始实施统一的《服装号型》国家标准，它是由纺织工业部制定、国家技术监督局批准发布的，新标准是以身高、净体胸围、净体腰围以及腰落差作为号型命名的依据，对每一个号型列出...

裤子拉链外翻怎么解决，把拉链跟裤子边缘缝起来，从下往上缝制，从多到少，最上面裤沿边跟拉链缝制在一起即可。注意不要缝到太多裤子边缘，影响拉链效果。...

跨是哪个部位，下肢的根部与骨盆部位的连接处。此处的关节又称为髋关节，主要由骨盆的髋臼和大腿部的股骨头组成，周围有韧带关节囊包绕，主要是下肢与躯干的分界点，是躯干立线传导到下肢的连接部位，主要是髋臼包裹股骨头，从而行髋关节部位的屈伸活动，这个...

力量训练有哪些，平板支撑、卷腹、仰卧举腿、俯卧撑、站姿哑铃平举、杠铃臀桥、仰卧起坐、拉拉力器、蛙跳、跑步、卧躺平衡两头起等。...

收腹运动有哪些动作，侧身弯腰、屈腿运动、举腿收腹、坐式屈团身、脚踏自行车、扭腰运动、平板支撑、卷腹、端腹等。...

手部按摩8步骤，按摩之前先在手背上涂抹护手霜，然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复１０次。左手平放，掌心朝下，右手握拳用指关节摁住左手手背上骨头并上下移动，然后两手交替动作各１０次。找到左手的大拇指和食指间陷进去的...

丝袜放冰箱正确方法，新买的丝袜不要拆封，直接放入冰箱冷冻库放个１到２天，之后拿出来放置半天左右再穿上，温度的变化可增加丝袜的韧度，冰过的丝袜较不容易破损。...

丝袜怎样处理耐穿，在穿丝袜的时候，手指甲以及手皮肤都要尽量保持光滑，避免触摸的时候勾到丝袜，引起爆丝。丝袜在清洗之后要放在通风的位置自然风干，如果暴晒的话会导致其中的纤维质直接被破坏，使寿命缩短。购买丝袜后，用温水和白醋一起浸泡半小时，之后...

原地高抬腿怎么计数，单腿完成一次即算一次。原地高抬腿动作脚一定要抬到足够高的位置，可以双臂曲肘成９０度，紧贴体侧，手掌平伸，以膝盖碰倒手掌为准。...

增肌一天需要多少蛋白质，１.２ｇ－１.８克。一般人每天摄入的蛋白质大约为１.０－１.２克，增肌人士需要服用的蛋白质要比常人多一些。蛋白质是人体代谢中重要的一环，具有非常重要的作用，但是也不宜过多服用，如果服用过多，就会加重机体肾脏的负荷，还...

175cm140斤买多长的皮带，100厘米。皮带，指皮质的腰带。我国是世界上最大的皮带出口国。出口至欧盟和美国的皮带必须达到严格的环保无毒标准。当前流行的皮革腰带为渐宽渐长式样的，并且一头宽，一头窄，宽的地方可达１２厘米多，有闪亮的金属纽装...

椰子满天星晚上会亮吗，不会。鞋子并不会发光，而是鞋面遇到光线会反光，所以它并不像一些会发夜光的产品，自己在夜里独自发光，而是需要在光源的照射下才会反射出星星的光芒。...

经期吃李子会有影响吗，没有影响。李子中含有大量的维生素，味道甜美，月经期间适当食用对身体有益，可以补充维生素，维生素可以促进钙等微量元素的吸收。...

衣服洗了还能退货吗，不能。退货的前提条件是：买家退回的商品应当完好，如果已经对衣服进行了裁剪、洗涤、剪去了衣服的吊牌等，会影响再次销售，是不能退换的。...