大众生活网，学会实用生活技巧，享受健康快乐生活。

荔枝蘸酱油的吃法，让很多没吃过的人想尝尝鲜，可是有人尝试后竟然表示：内心是挣扎的~那么，荔枝蘸酱油好吃吗？荔枝蘸酱油有什么好处？

荔枝的功效与作用

开胃益脾、理气止痛、延缓衰老

荔枝味道甘甜，汁水丰富，可以增加唾液以及胃液分泌，提高机体的消化能力，

缓解口干舌燥、食欲不振、病后津液不足的症状。荔枝性温，有理气止痛的作用，对于胃寒疼痛、疝气疼痛等病症有一定调理效果。

此外，荔枝中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉着，延缓衰老的速度。

荔枝蘸酱油好吃吗

荔枝蘸酱油事情起源于中午楼主买了两斤荔枝，回去分给同事。同事中有一位是福建人，她说她们家喜欢荔枝和酱油一起吃。我说好吃吗？她说好吃！！！

作为一个好（bu）奇（zuo）心（bu）很（hui）重（si）的人，我硬是把两颗荔枝留在了晚上……

 

回到家后，楼主我连饭都没做，立马找出酱油。也不知道是不是因为找的是老抽，导致味道不好？然后我就蘸了蘸了蘸了蘸了~~~

拿出来后，我的内心是挣扎的。

当我把一个荔枝放入口中时，真是满嘴的酱油味啊。

再往下嚼，一点荔枝的甜味都没有了……

我买的荔枝可是很甜的啊！

当我再吃第二个的时候，我感觉我连酱油味都尝不出来了。

满嘴就一个字，咸……

荔枝蘸酱油有什么好处

有营养师表示，荔枝具有降血糖的作用，大量进食可引起低血糖，这叫“荔枝病”。酱油中的成分，不仅可以中和各种水果中的酸涩味，还可以起到消食、去热的功效，一定程度上缓解“荔枝病”。酱油荔枝可以吃，但不能多吃。至于其他一些奇怪的水果搭配餐，如果不过量摄入，对人体应该没有大碍，但对一些肠胃不好的人，建议不要尝试，小心引发胃痛或腹泻。

荔枝适用人群

1、除有上火症状的人外均可食用，尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用，贫血、胃寒和口臭者也很适。

2、糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。

荔枝适用量：不宜一次食用过多或连续多食，尤其是老人、小孩和糖尿病人，每天吃5颗就足够了。

用途：用于胃阴不足，口渴咽干；脾虚少食，或腹泻；血虚心悸。