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夏天一般人们因为气温的升高而不怎么想吃饭，反而更喜欢吃水果拼盘。那么，水果拼盘怎么做？水果拼盘需要什么材料？

水果的功效和作用

水果的功效，包括提高身体免疫力、预防和治疗便秘、促进食欲等，具体如下：

1.提高身体免疫力：水果中含有丰富的维生素，维生素是构成体内很多酶和辅酶的重要成分，当酶的作用发达时，可以促进新陈代谢，排出体内多余的垃圾，从而提高身体的免疫力。

2.预防和治疗便秘：水果中含有丰富的可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维，可以机械性的刺激肠道的蠕动和吸水膨胀，促进大便的形成，因此水果有预防和治疗便秘的功效。

3.促进食欲：水果中含有比较多的有机酸，能够促进消化液的分泌，进而让消化功能得到明显的改善，起到促进食欲的作用。

水果拼盘怎么做

1、备好火龙果、紫葡萄、圣女果、苹果。

2.各式水果洗净、沥干水分备用；用锋利小刀在葡萄上用V形刀法一刀紧挨着一刀斜切出较深刀痕。

3.切好的葡萄，轻轻掰开，分离成两半，成花瓣状。

4.拿近一点看看~~

5.如此切出部分圣女果和葡萄，摆放在果盘上。

6.火龙果去皮，分两半，再切成1/4圆片。

7.苹果切成底部不断开的V形片状。

8.切好的水果依次摆放在果盘上。

水果拼盘需要什么材料

刀：切出漂亮的水果盘少不了锋利的刀具，准备一把厨刀用来切大块的水果，再准备一把灵巧锋利的小刀用来做精细的雕琢。

模具：如果需要将水果片切成特定的造型，适当的模具很好用，例如利用花形的模具可以切出花朵形的蜜瓜片。这个模具可以使用薄片型的饼干模具，图案造型最好选择比较简单的，以免切割后水果断裂，使造型失败。

挖球器：有个趁手的挖球器可以为果盘增色不少，将蜜瓜、火龙果等果肉丰厚的水果挖成小球，装入容器中，显得非常可爱，也可以穿成水果糖葫芦哟。

小雨伞、水果签等装饰品：准备一些小装饰品，让果盘呈现更加专业的造型，这些小道具可以在酒店用品商店购得，也可以在网店购买。

花式拼盘组合造型

独享小碟

用料：澳芒、薄荷、蓝莓、猕猴桃

利用简单的切配方法，将少量水果拼摆成适当的造型，可使用薄荷、鲜奶油等作为装饰。单人份的果盘重点是摆放构图合理，突出精致的感觉。

分享果盘

用料 ：西瓜、芒果、苹果、网纹瓜、橙子、红提

利用基础刀法分割适当的水果，在造型时注意高低错落的构图和整体的协调性，突出热烈的气氛。

花束果盘

用料：菠萝、网纹瓜、哈密瓜、西瓜、橙子、红提

将水果切成适当的造型，以简单的三角形和花形为主，以免造型过于复杂而显得杂乱。用竹签穿好后插入花瓶中，注意高低交错，最后形成花束一般的造型。