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发布时间:2026-04-26阅读(0)
最近我很爱吃篙芭,自己是第一次用这个做菜,买回来不知道咋弄。那么篙芭怎么处理?下面小编为你提供篙芭的处理方法。
一、 篙笆又名茭白,是我国特有的水生蔬菜,是餐桌上的美味。
二、 篙笆的做法有拌篙笆、篙笆烧肉、炒篙笆、篙笆酥、篙笆脯、糖醋篙笆、酱篙笆、酱油浸篙笆等做法达八样之多。
三、 篙笆含草酸太多,所以制作前要做好初步的热处理,要过水焯一下,或开水烫过再进行烹调。白不但味美,更是食疗好食材,其药用价值不可低估。
1、茭白去皮问题。
茭白可以去皮,也可以不去皮,由茭白的老、嫩决定。茭白老了的话,皮就发硬了,是一定要去皮的,否则不好吃。即使不去皮,也不会对人的健康产生不好的影响。
2、茭白的切法问题。
茭白的切法,由所做的菜来决定的。比如做茭白炒肉片,就要将茭白切成片;做茭白炒肉丝,就要切成茭白丝。这样的搭配才合理。
3、茭白烧汤和炒菜的问题。
茭白既可以炒菜,又可以烧汤,还可以红烧呢。由于茭白的本味很淡,所以很适合做配菜,炒猪肉、牛肉、虾仁、猪腰、猪肝、鱼片等等,都可以将茭白作为配菜,它还带有一丝清甜的味道,效果很好的。做汤时也是如此。可以和各种东西搭配做汤,甚至排骨汤里也可以放茭白,不过要切成滚刀块。这里要特别推荐一种“三丝汤”,原料除了茭白丝以外,可以加榨菜丝和猪肉丝,也可以加猪肉丝和咸菜丝,还可以加榨菜丝和蛋皮丝。由于茭白本味是清淡而略有甜味,所以做汤也很好吃。
4、附:茭白的红烧:葱花油焖茭白。
将茭白洗净、切成滚刀块,然后在油锅里煸炒,加酒、酱油、糖、少量的水焖烧,起锅前加葱花、鸡精调味。这是江南一带的人家,在茭白上市时的家常菜。

1.篙芭、青椒洗净。
2.五花肉、青椒、篙芭切片。
3.五花肉下锅将油熬出。
4.下篙芭片大火快炒。
5.调入适量生抽。
6.下青椒炒至断生调入适量盐和味精。

1.篙芭洗净后切成丝备用。
2.泡椒和青椒分别切丝,姜蒜也切丝备用。
3.炒锅上火,倒入食用油烧热,下姜蒜、泡椒炒香。

4.放入篙芭丝翻炒一会。
5.放入青椒丝翻炒翻炒。
6.调入生抽、盐、味精翻炒均匀即可起锅。
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