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一般熬夜不睡，或是晚上喝水早起会出现眼睛水肿，眼袋大的症状。那么，冬瓜能去眼袋吗？冬瓜去眼袋效果如何？

冬瓜能榨汁喝吗

冬瓜可以榨汁喝，但不能多喝，冬瓜属于寒性蔬菜，食用过多会导致脾胃虚寒。

适量的食用冬瓜，对人体有很多的益处，因为冬瓜中含有较多的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。特别榨汁后服用，可以更好的保留冬瓜的这些营养物质，避免了高温烹制破坏冬瓜中的维生素、微量元素等物质。冬瓜汁对保持体重有很多帮助，它是瓜类蔬菜里不多的不含脂肪的瓜菜之一，它富含丙醇二酸成分，能有效抑制糖分转化脂肪，对减肥有很好的帮助。

冬瓜性微寒，属于寒凉的瓜类蔬菜，体质差的人，特别是体质寒凉的人应少食用，可能会导致腹痛、腹泻，如果食用可能会加重寒凉症状，所以脾胃虚寒和肾虚的人尽量避免食用冬瓜。尽量吃一些温补性的食物，如山药、枸杞、木耳等。

冬瓜能去眼袋吗

随着年龄的增长及地球引力的持续作用，下睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降并随之脱垂，以及眼轮匝肌的张力下降，则于眶下缘上方形成袋状膨大，并且颊睑沟加深，这就是所谓的眼袋。

其实冬瓜片是可以去眼袋的。因为冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，所以冬瓜对去眼袋也有一定的效果。

冬瓜去眼袋的方法：

1、先把冬瓜的皮给去掉，只留白色的冬瓜肉，注意里面的仁和籽也要去掉。

2、接着把冬瓜切成薄片，一定要尽量的薄，能有多薄就切成多薄，注意不要切到手哟！

3、最后把切好的冬瓜薄片放到眼袋周围，15分钟即可取下。每周做3-4次效果会更好。

冬瓜去眼袋效果如何

冬瓜对去除眼袋浮肿是有一定效果的。

冬瓜是一种寒性食物，具有利水、消热、消肿的功效。而冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症状。同时，冬瓜不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。

眼袋基本可以分为四种类型：溢脂型眼袋，水肿型眼袋，眼轮匝肌肥厚型眼袋和混合型眼袋。水肿型眼袋主要是由于睡眠不足或是睡前喝太多水造成的，而冬瓜对治疗水肿型眼袋是有一定效果的。

去眼袋的其他方法

1、淘米水+蜂蜜 。淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。

2、胡萝卜+蛋清+藕粉 。方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，回复弹性和细腻。

3、冷敷热敷法。如果mm的眼袋是刚刚才形成的，那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。