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现在正是吃龙虾的时候，全国各地都在举办龙虾节，好不热闹。最近苏州的龙虾节也开幕了。那么，2017苏州龙虾节什么时候？在哪里？

龙虾的热量

小龙虾的热量不高，减肥的时候可以适量吃。每100克小龙虾中的热量大约是80大卡，所以小龙虾的热量不高，且富含优质蛋白，也含有锌、钙等矿物质，可以帮助人体补充营养成分，还能够增加饱腹感，降低碳水化合物的摄入，所以合理吃小龙虾有利于减肥。

但是要避免过量食用，否则容易引起消化不良，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等。减肥还要注意坚持健康饮食，要注意均衡摄入肉类、五谷、蔬菜、水果等，要积极增加运动量，促进身体热量的消耗。

最好吃清蒸小龙虾，如果是煎炸小龙虾，或者放入辛辣刺激的调味料比较多，则容易引起上火，出现口臭口渴、面色发红、眼屎多、便秘等情况。

苏州首届龙虾时间

苏州首届龙虾啤酒节暨美食狂欢节

时间：2017年6月10日-6月19日

营业时间：上午10:00-晚上22:00

地点：吴中万达广场（苏州市吴中区石湖西路）

活动门票：免费（不限量免费逛吃券和龙虾券获取方式见文末）

2017年6月10日，万人百吨小龙虾携手超级巨型大锅空降苏州吴中万达广场！同时主办方更独家引进“啤酒节”和“全球美食狂欢节”项目，这里将汇聚全球近百种金牌美食，让大家在吃到美味的小龙虾同时，又品味舌尖上的万国风情！

活动亮点

1、品尝小龙虾的同时，也可以参加啤酒狂欢，还能逛吃全球美食狂欢节~上百种品项，覆盖世界版图。

2、一连10天！超百种美食！来自泰国、俄罗斯、印度、巴西以及欧洲、美洲的小吃和创意美食，加上我们大中华川、粤、沪、陕、台等各地传统风味~

美味烤全羊，整只哦~

龙虾节怎少得了波士顿大龙虾，手掌大哦~

俄罗斯的帝王蟹、膏蟹、面包蟹堆成了山！

巴西馆的烤串，是不是很有食欲~

诱滑冰淇淋和萌萌甜点，不怕没得吃，就怕吃不下！

东南亚的料理，看着都流口水~

西班牙Smile小油条，吃成了微笑的模样~

当然也少不了传统的中华美食，三鲜豆皮热干面~

3、美食节期间，现场还有精彩的演出哦！  

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交通指南

公交线路：59路、325路、5003路、54路、93路；

自驾线路：自驾者导航到“万达广场（吴中店）”即可。

福利：

扫描下方二维码，关注苏州本地宝（suzhoubdb），回复【龙虾】即可获取指定微信消息，只要您保留指定微信消息，同时让更多的友人知道这次盛会，即可在活动期间到现场服务区领取不限量免费逛吃券和龙虾券。

注：保留的记录有多少天（每天一次）就可领多少张！