大众生活网，学会实用生活技巧，享受健康快乐生活。

菠萝是春夏交替之季常见的水果，它性微寒，具有清热解渴、利尿、消除疲劳、改善血液循环等功效。牛奶也是我们生活中常见的一种营养饮料，那么，菠萝和牛奶能一起食用吗？菠萝和牛奶一起食用好不好呢？

1、不可同食

如果菠萝和牛奶同食，会影响到牛奶一定的营养价值，所以菠萝最好不要和牛奶同食。

2、影响吸收

菠萝中含有容易与蛋白质结合的果酸，而牛奶中含有丰富的蛋白质，如果菠萝和牛奶同食，会影响身体对牛奶中蛋白质的吸收和消化，从而使牛奶丧失一定的营养价值。

3、温馨提醒

鸡蛋也富含丰富的蛋白质，所以菠萝和鸡蛋也不能同食。