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梨瓜最简单最直接的吃法就是削完皮即可食用，当然除了这种吃法，梨瓜还有其它 一些食用方法。那么，梨瓜怎么吃？梨瓜怎么吃好吃？

梨瓜的营养功效与作用

梨瓜，即甜瓜，具有消暑解忧、生津止渴、补充体力、保护肝脏的作用。食用方法包括梨瓜沙拉、梨瓜美容汤、梨瓜西米粥。

1、由于梨瓜中碳水化合物和水分含量高，具有消暑、解忧、生津、止渴的作用。

2、补充体力，强身健体。梨瓜营养丰富，可以补充身体所需的营养。

3、保护肝脏，有效预防脂肪肝和肝纤维化。梨营养丰富，能补充人体必需的营养，补充体力，强身健体。

梨瓜中含有转化酶，可促进肾病患者对营养物质的吸收。葫芦素B能保护肝脏，预防脂肪肝和肝纤维化。

同时，梨瓜作为夏季水果，还具有抗炎、解毒、除湿、呕吐和黄疸的作用。平时规律饮食，养成良好的生活习惯。

梨瓜怎么吃

1、梨瓜洗净，任意食，可解暑热。

2、梨瓜子30克，加白糖适量，捣烂研细，用温开水冲服，治肠痈肺痈。

3、梨瓜子15克，炒全当归30克，蛇蜕3克，晒干研末，每服10克，一日三次，治肠痈(阑尾炎)。

4、梨瓜叶捣烂敷患处，治头癣。

5、梨瓜蒂烧存性，研成粉末，亦可与细辛粉同用，取少许吹入鼻中，一日三次，治慢性肥厚性鼻炎和鼻中瘪内。

6、梨瓜蒂烘干研末，每次用0.1克分为三份，先用一份从两个鼻孔深深吸入，约四十分钟后，清洁鼻腔再吸一份，再隔四十分钟吸完最后一份。七天后用同样方法吸0.1克,吸完0.4克为一疗程，治黄疸或无黄疸型传染性肝炎，肝硬化。一般慢性肝炎用两个疗程即可；若肝硬化则需要三至五个疗程。

梨瓜怎么榨汁

准备材料：梨瓜

做法步骤

一：先一个新鲜的梨瓜。

二：洗净梨瓜，削皮。

三：去底和蒂。

四：把瓜切片。

五：一定要去瓜籽。

六：把瓜放入榨汁机里榨汁。

七：一会芳香浓郁的香橼瓜汁就做好了。

梨瓜的食用禁忌

1、凡脾胃虚寒，腹胀便溏者忌食。      

2、有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜慎食。说明：梨瓜蒂即甜瓜蒂，中药名“苦丁香”。