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蛇瓜是瓜类的一种，一般于春节播种，到了夏季就可以吃到美味的蛇瓜了，瓜形弯曲如蛇。那么，蛇瓜什么时候种？蛇瓜怎么种植？

蛇瓜的热量

蛇瓜每一百克可食用部分中所含有的热量为18大卡，所以蛇瓜的热量相比较于同类的蔬菜还是很低的，

并且蛇瓜中所含的水分含量也非常高，含有一定的蛋白质，维生素，矿物元素等，并且它的热量也非常低，脂肪含量也低，所以说我们平时在生活中使用一些蛇瓜，对我们的身体不会产生增肥的现象，并且蛇瓜中所含有的一些膳食纤维可以促进肠道的蠕动，从而有利于通便，可以治疗便秘的症状，并且还可以帮助我们清理身体中的毒素和脂肪。

每100克可食用蛇瓜中所含的热量为18大卡，并且含有一些碳水化合物，蛋白质，脂肪和纤维素等，室外也具有清热解毒，利尿，降血压的作用，并且含有丰富的碳水化合物，所以说食用之后就有了身体健康，还是有非常好的帮助。对于一些减肥期间的人们来说，应该摄入一些低热量，高营养价值的食物，蛇瓜就是这样的食物之一。所以说在减肥期间摄入一些蛇瓜还可以补充减肥人士所需要的营养元素，并且蛇瓜的热量也非常低。

蛇瓜什么时候种

蛇瓜的种植时间：长江以北一般是3～4月播种育苗，生长期可以延长到10～11月。也可作为秋淡季栽培。如提早播种育苗，须加保温设施防寒保苗。以棚架栽培为多。棚架形式以平棚栽培为普遍。采收一般5～6月份可以采收上市，以嫩果供应市场，一般开花后10天左右可采收。老熟瓜约需30天以上，这时可采收留种。

蛇瓜的生长条件

蛇瓜喜温、耐湿热，肉质根，根系发达，在15~40℃的温度条件下均能生长，最适宜的温度为20~35℃，各种类型土壤均可栽培。蛇瓜的全生育期约180~200天。蔓性草本，生长势旺盛。叶色深绿，两面密生绒毛，掌状，叶脉放射状。雌花单生，雄花总状或复总状，花瓣须状条裂，有分叉且弯曲。果实长条形，两端尖细，尾端常弯曲，横径4-5cm，长2.5m。嫩果有茸毛，果肉厚3-4mm，肉质松软，有鱼腥味，成熟果转为橙红色，种子为土褐色，表面粗糙，具2条平行小沟，千粒重200~250克。

蛇瓜蔓生攀缘，分枝性强，一般主蔓长3米左右;于第11叶位前后开花结果，花白色;果实如蛇形，单瓜果450-600克，单株平均结瓜24条，嫩瓜肉呈淡青色，皮呈淡绿色，成熟瓜皮由青变红，采摘期为6月一9月底;平均亩产量1560公斤。

蛇瓜是哪里的特产

蛇瓜原产印度。在中国目前也有很多农村在种植。蛇瓜最大的价值是观赏价值和食用价值。在农业庄园里种蛇瓜代替传统的观赏长丝瓜，也是一个创新之举。另外，蛇瓜也是非常好吃的。