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很多时候一些水果的果核是可以进行栽培种植的，可是成活率很低。那么，黄皮果核可以种吗？黄皮果核可以吃吗？

黄皮果核可以每天吃吗

一般情况下，黄皮果的核能吃，但是不可以长期大量的吃，以免导致胃部不适的情况发生。

黄皮果属于一种比较常见的水果，具有较高的营养价值，其中含有丰富的维生素C、维生素B以及维生素A，而且矿物质含量也比较高，吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。而且在吃黄皮果的时候，还可以直接吃黄皮果的核，其中不含有任何毒素，吃了以后并不会导致中毒的情况发生，但是口感不是特别好，会有一些轻微苦涩的味道。

在吃任何食物的时候都需要适量，一次性吃太多会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的情况。

黄皮果核可以种吗

将籽晒干，就可以种了，有的不用晒干也可以种。

黄皮果核可以吃吗

黄皮果核是可以直接生吃的，不过味道没有果肉的味道好，还有一定苦涩的味道。黄皮果核可以吃吗？除了生吃之外，还能将黄皮果核研磨成细粉，与水或者黄酒一同喝下，能改善体内诱惑的情况。黄皮果核因为比较硬，小孩子就不太适合吃了，因为嚼不碎，容易出现被卡在喉咙的情况，此时很危险，所以家长需格外注意。

黄皮果核能生吃，能晒干之后煎水，还能加入酒等温服，效果还是不错的。黄皮果核具有多方面的药用价值，使用还一定要听从专业医生的，科学合理使用。

黄皮果核的功效与作用

1.将黄皮核用三至五钱，用水煎服，喝水，可以有效治疗胃痛、腹部痉挛性疼痛。

2.治百足咬伤。将黄皮核捣烂，敷在被虫子咬伤的地方，可以有效治疗，缓解疼痛。

3.治疗小儿头疮。将黄皮核用水磨成，涂在患处，可以有效治疗小儿头疮。

4.将黄皮核洗干净，晾干装进罐子里，加点盐腌着。如果肚子胀气、消化不良，可以嚼几颗，效果很好。

5.黄皮核具有理气、止痛、散郁、拔毒等功效，可以有效治疗疝气痛、睾丸肿痛、蜈蚣咬伤，蜜蜂蛰伤。